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乳房自我检查 预防乳腺疾病

发布: 2020-01-07 21:53:56  | 来源:现代色五月米奇色网综合  |编辑:飞飞飞.虫诲箩办.苍别迟&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;触查看: 次
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乳房自我检查 预防乳腺疾病
乳房自我检查一般分为3大部分:
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一、视
面对镜子,出去外衣,观察对比双手叉腰和上举双臂时,两侧乳房的外形、皮肤、轮廓是否有异常,动作可参考下图:
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二、触
触诊部分可分为站立位和卧位。将乳房以乳头为中心分为四等分,手指并拢做顺时针画圈滑动仔细检查每一部分,包括腋窝下的淋巴部分。
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叁、捏
稍微用力挤压乳头,观察是否有溢液或分泌物。
以上叁个部分最主要观察的是什么呢?
首先
①皮肤颜色:观察乳房的乳晕或乳头是否有皮肤颜色的改变。如果短时间内突然出现皮肤颜色的改变、红肿、瘙痒、出现皮疹、皮肤凹陷或皱折,就应该引起重视,到医院做相关的检查。
②乳头回缩:乳头回缩可分为先天性和后天性。先天性的不需要过于担心,只是在哺乳期会带来影响,但是对女性自身色五月米奇色是无害的,这可以通过正规的乳房按摩手法得到改善。没有明显的原因突然出现的乳头内陷,尤其是单侧内陷,必须警惕马上排除乳腺癌的可能。
③肿块或疼痛:通过触诊,仔细观察乳房以及腋窝下淋巴是否出现肿块以及疼痛感。
 
④分泌物:女性在围生产期以及哺乳期以外的时期,若是发现乳头有分泌物,尤其是血性的分泌物,这很有可能是补个不太好的症状,必须马上就医确诊,以防延误病情。
以上简单的3个步骤,都是一般女性可以在家里进行的自我检查。
乳房的自我检查最佳时间段就是在月经周期的第7-10天,建议所有女性每个月都自我检查一次,若是经期不规则的女性则可以固定每个月的某一天自我进行检查,例如每月1号,才能在身体一开始出现变化的时候及时就医。

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