当前位置: > 美丽蜕变 > 护容美颜 > 美丽时讯 > 黑眼圈 >

常常敖夜工作 如何祛除黑眼圈

发布: 2014-10-28  | 来源:www.xdjk.net  |编辑:王扬  |查看:
本文相关:黑眼圈
收藏
熬夜时大脑的需氧量和耗氧量均会增加,加上熬夜时会不停的思考、而周遭的环境又大多空气流通不畅,因此大脑感到加倍的疲劳。
大脑感到加倍的疲劳
很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡,并出现严重的黑眼圈,如何去除黑眼圈对于现在的夜猫子一族而言,这是他们最为关心的话题了。其实就如何去除黑眼圈而言,饮食进补也是至关重要的。
鸭肉、鸭蛋、绿豆、藕、荸荠、冬瓜、茭白、黄瓜、丝瓜、苦瓜、海藻、香蕉、梨、柿子、柑桔、桑椹等,都是清肝明目的佳品,日常饮食中不妨多选食。
进补方法:枸杞子素来有养肝明目之功效,对于缓解熬夜后的眼睛干涩、疲劳等症状很有效。你可以将枸杞子一小把、红枣3—4粒放入玻璃杯中,以开水冲泡饮用。如果熬夜后附带有口干舌燥、牙龈肿疼的状况,可另加几朵白菊花一起冲服。
很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡,并出现严重的黑眼圈,如何去除黑眼圈对于现在的夜猫子一族而言,这是他们最为关心的话题了。其实就如何去除黑眼圈而言,饮食进补也是至关重要的。
日常预防及调护
1、 生活规律,按时作息,保持充足的睡眠。
2、 注意眼部卫生,勿长期配戴隐形眼镜。
3、彻底卸妆,尤其是眼线液和睫毛膏。
4、 勿使用过期眼部彩妆,睫毛膏开封三个月就要淘汰。
5、使用电脑应注意定时休息。
6、 避免用眼过度,不要熬夜工作。
7、 勿摄食过咸或刺激性食物,避免眼部水肿。
8、 戒除烟、酒。
9、 经常进行眼周穴位按摩。
分享按钮

更多关于“黑眼圈”的热门文章

more

手机看片福利永久国产资讯推荐

现代手机看片福利永久国产网,您身边的手机看片福利永久国产专家!让您更手机看片福利永久国产、更美丽!

more

  • 口腔手机看片福利永久国产系列课堂 | 牙口不好,竟会“致
  • 研究发现焦虑症更易使人患癌
  • 战胜血液的“疲劳” 提高精气神
  • 人体的微循环减弱 就会逐渐走向衰老
  • 提高机体免疫力 让疾病不治自愈
  • 陈光标出示医学证明,切胃风波在发布会澄
  • 减掉重负,收获新生
  • 减肥训练营找哪家机构好?
  • 开玩笑?低收入低学历也会导致肥伴
  • 女性更年期来临并不可怕

开心美图

现代手机看片福利永久国产网,带给您快乐每一天!

more

手机看片福利永久国产日本高清色片

  • 陈光标出示医学证明,切胃风波在发布会澄清 陈光标出示医学证明,
  • 减掉重负,收获新生 减掉重负,收获新生
  • 减肥训练营找哪家机构
  • 开玩笑?低收入低学历
  • 女性更年期来临并不可
  • 揭示肥胖真相, 解析
  • 每天只需8分钟 能坚持
  • 从女人的性感臀 看一
白领女性身心手机看片福利永久国产新指标有哪些?
白领女性身心手机看片福利永久国产新指标有

白领是社会的中坚力量,白领女性更是不可缺少的主角。她们有光鲜...【查看详细】

白领女性身心手机看片福利永久国产新指标有哪些
如何维护人体内的阴阳平衡
心包经的病症表现
爱尔眼科ICL,美国ABC全纪录“
李小龙死前曾跟丁佩疯狂做爱
无刀就可以叫“飞秒激光”吗?
肝不好爱发脾气有根据吗
元芳你怎么看:IFS150飞秒激光
娱乐圈 明眸善睐绝非天成
大胆国模大尺度显示生殖 国模羊羊大尺度私拍及汤芳艳图照片最新发布
大胆国模大尺度显示生殖

在西方国家,人们比较思想开放,人体艺术照片已经是比较成熟,大...【查看详细】

过度减肥是“死路” 全球最瘦女性3
房事戴久紧避孕套有效改善女性阴道
女人爱爱时为什么叫床?
女性“私处”秘密——内裤的款式分
秋冬季节吃什么才不容易长胖
手淫会不会导致现在阴唇肥大
每天15分钟让你胸部大起来
女人自慰容易获得性高潮?
小习惯大影响,改掉习惯让胸部翘起
回到首页